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#entspannung Instagram Medias

Jeden Tag ein wenig Yoga um selbstbestimmt und mit selbst-Meditation in die Geburt gehen zu können 👼🏼🙌🏼 ich muss zugeben.. vor der Schwangerschaft fand ich yoga sowas von zum einschlafen öde.. aber ich merke richtig wie es Geist und Seele gut tut. Ich merke, wie ich schmerzen gezielt veratmen und sowohl mich selbst als auch bestimmte Körperteile freigeben kann. Ich bin wirklich gespannt wie die Geburt mit #Hypnobirthing  verlaufen wird. 🙈🙂 ich habe und hatte nie Angst vor der Geburt oder den Schmerzen, sondern gehe damit völlig offen um. Ich bin gespannt. Aufgeregt bin ich noch gar nicht😊 wie war das bei euch vor der Geburt? #sport  #pregnancy  #39ssw  #39weekspregnant  #babybelly  #babybauch  #itsagirl  #babygirl  #mommysgirl  #healthy  #sports  #gym  #yoga  #teamrosa  #instamommy  #instamom  #entspannung  #meditation 

11:56am 01/20/2017 0
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Hallo ihr Lieben, wir haben ganz viele Anfragen für Termine und allgemeine Fragen bekommen, auf die ich noch eingehen werde in der Insta Story und auf Snapchat. Vielen Dank dafür!💕 Auf dem Bild sind einige Produkte für die unreine Haut. Der Enzyme Cleanser, die Pure Ampullen und unsere Daily Purifying Cream! Wir wünschen euch ein schönes Wochenende🌷

11:19am 01/20/2017 1

Einen wunderschönen eiskalten Freitag euch allen ❄️! Der Postbote war da und hat uns wieder neue Sachen gebracht 👏🏼! Bei Fräulein Frida gibt es ab sofort auch Bücher zu bestimmten Themen! Heute zeigen wir euch "Pause im Glas" (Vegetarisches & Veganes zum Mitnehmen) und "pure life" (Natürlich kochen - Bewusst Geniessen - Gelassen Leben)! Habt's fein 💜 #fräuleinfridakreativmanufaktur  #bücher  #neu  #lifestyle  #pure  #life  #yoga  #rezepte  #meditation  #bewusst  #nachhaltig  #nature  #ausgeglichen  #gesundessen  #gesund  #glücklich  #genuss  #genusspur  #aktiv  #motiviert  #entspannung 

11:03am 01/20/2017 1
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Man kann durchaus schlechter in den Tag starten als mit einer Lymphdrainage (Leichte Massage). Endlich profitiere ich mal von der Verletzung. Physios leisten großartiges! So entspannt wie danach, bin ich noch nie in die Kanzlei geschwebt. Im Hintergrund seht ihr übrigens ein Bild von mir nach der letzten Behandlung. 😌💆🐢 #health  #healthy  #kanzlei  #physiotherapie  #lymphdrainage  #gesundheit  #physio  #entspannung  #relax  #healthspo  #Rechtsanwalt  #anwalt  #jurist  #lawyer  #lawyers  #chill  #chilling  #likeforlike  #mood  #turtle  #jurastudium  #jura  #happy  #good 

9:39am 01/20/2017 0
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In Maßen ist Prüfungsangst gar nicht so schlimm. Wenn sie zu stark wird, blockiert sie Dich und Du kannst Dein Wissen nicht abrufen. Zum Glück kann man sehr viel gegen Prüfungsangst machen. Neben der richtigen Prüfungsvorbereitung helfen z.B. Atemübungen, professionelle Entspannungstechniken und der richtige mindset. Kennst Du Prüfungsangst und wenn ja, was hilft Dir da am Besten? #prüfungsangst  #lernen  #studium  #schule  #prüfung  #test  #stress  #entspannung 

9:28am 01/20/2017 0

Yay! Yoga 😊 Heute mal eine entspannte Variante von @madymorrison - in meiner neuen Yoga Hose 😍 Ich bin so verliebt!! Damit geht's jetzt auf in den Tag. Blockseminar: heute und morgen. Anstrengend, aber hoffentlich bald vorbei!! #yoga  #yogamitmady  #yogaeverywhere  #yogaeverydamnday  #yogamat  #yogapants  #yogalife  #yogagirl  #vegangirl  #noexcuses  #entspannung  #selbstliebe  #eattrainlovechallenge  #train  #challenge  #healthy  #healthylifestyle  #healthylifestyle  #tschibo 

9:22am 01/20/2017 4
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Kleine Übung aus dem Autogenen Training. Alles hat eine Wirkung und beeinflusst uns meist natürlich unbewusst. Gerade unsere Gedanken. Gedanken sind ein Teil von uns. Wir können sie meist nicht beinflussen. Es geht nie darum sich was "schön" zu reden, sondern seine Gedanken wahrzunehmen, zu überprüfen, ob sie realitisch, einseitig, überzogen usw. sind. So können neue Gedanken entwickelt werden. Denn unsere Gedanken sind ebenfalls an unserem Stresserleben/Stressreaktionen/Stressbewertungen beteiligt... #entspannung  #achtsamkeit  #stress  #einklang  #inspiration  #autogenes  training#meditation #menschen  #zeit #obst #gedanken  #motivation  #tip 

8:54am 01/20/2017 0
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"Der Klang der Klangschale berührt unser Innerstes und bringt die Seele zum Schwingen!" (Peter Hess) Was gibt es Schöneres, als das Wochenende mit Klang einzuleiten....schließlich sind wir alle aus dem Universum entstanden und der Urton, das "OM" ist uns nur zu vertraut. Der Klang der tiefen Beckenschale erinnert uns genau an diesen Ton und verbindet uns somit wieder mit unserem Urvertrauen, mit dem wir auf die Welt gekommen sind!!! Ich wünsche Allen einen entspannten Start ins Wochenende!!!🙏😇😉🙏💗#PeterHess #Klangschalen #Entspannung #Urvertrauen #Selbstheilungskräfte #Wochenende #Ruhe #Stille #innererFrieden #Engel #Engelworte #Urton #OM #AUM #angels #spirit #singingbowls #trust #believe #faith #silence #innerpeace #bslance #wordsfromanangel #happyweekend #

7:48am 01/20/2017 3
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Das hier#liebe  villengäste, ist unsere traumhafte Terrasse mit Strandkorb#tischen #und  stühlen#, um dort beim Frühstück von den Sonnenstrahlen wach gekitzelt zu werden. Auch abends ist es ruhig und beschaulich, ab und an grüßt ein reh oder Hirsch von weitem vom angrenzenden Feld. Ansonsten umgibt unsere Gäste#ruhe #und  batur#instablogger  #entspannung  #reisen  #ferien  #travelphotography  #ferienhaus #urlaub #istsee #schlei #schleswigholstein  #reisen #sehenswürdigkeit  #traveldiaries  #foto #travelling  #holiday #photooftheday  #mama #eltern #kind #hund #urlaubmithund  ##ller #travel #

4:17am 01/20/2017 6
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Nachdem ich heute morgen schon Ultra früh im gym war um meine cardioeinheit a la #sizezerogym  zu absolvieren,bin ich dann zur Belohnung in die Therme gefahren und hab es mir dort in der Sauna richtig gut gehen lassen Bei den Temperaturen draußen ein absoluter Traum 😍 War super zum entspannen Mein vorbereitetes essen hab ich natürlich mitgenommen, keine Mahlzeit wurde ausgelassen 😉 Jetzt bin ich völlig erledigt zu Hause und freu mich nur noch auf mein Bett ❤️ Morgen leg ich dann mal meinen restday ein #sizezero #sizezeromiezen #sizezeroarmy #sz2k17 #therme #thermeeuskirchen #sauna #saunatime #relaxing #relaxingday #friendshipgoals #friends #entspannung #badespaß #ausruhenistangesagt #schönertag 

10:14pm 01/19/2017 0

#success  #health  #grow  #learn  #life  #everyday  #inspiration  #selflove  #goodvibes  #persönlichkeitsentwicklung  #entspannung  #relaxation  #stillness  #mindset  #healthyeating  #gesundeErnährung  #genesung  #selbstliebe  #erfolg  #feelgood  #conciousness  #mindfulness  #breathe  #wakeup  #awake  #positivethinking  Though related, self-acceptance is not the same as self-esteem. Whereas self-esteem refers specifically to how valuable, or worthwhile, we see ourselves, self-acceptance alludes to a far more global affirmation of self. When we're self-accepting, we're able to embrace all facets of ourselves--not just the positive, more "esteem-able" parts. As such, self-acceptance is unconditional, free of any qualification. We can recognize our weaknesses, limitations, and foibles, but this awareness in no way interferes with our ability to fully accept ourselves.

10:02pm 01/19/2017 3

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